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【ダイエット】✳︎ジョイフル編✳︎

執筆者の写真: 平良賢志 Branch平良賢志 Branch


  • 七種の和定食


    たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスGOOD!ビタミンも


    タンパク質・脂質・炭水化物のバランスがとても良く、野菜などでビタミンもよく取れるので栄養バランス◎

  • ネギトロ丼


    海鮮丼は魚介類で、良質な脂質とたんぱく質が取れる最高メニュー!

  • 4種の雑穀とチキンのスープセットトマト仕立て


    全てが揃った最高スープ!


    栄養抜群でパン or ライスが選べます

  • 彩り野菜とえびのひんやりヘルシー麺


    もちもち海藻麺で


    ミネラル・食物繊維豊富!

  • 豚汁定食


    味噌で腸内環境も整い


    たくさんの野菜でビタミン豊富

食べ方ポイント定食やランチではパンかご飯が選べるので全体のバランスを見ながら選びましょうご飯の量も小盛りにするだけでトータルのカロリーを抑えることができます。




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