Rebodyコース　 24回チケット(１回8000円）

サービス内容

家族と旅行に行っても体力が無くシンドイ旅行になってしまっている... たまに階段を使うと息が切れるに... 軽く走っただけなのに腰、膝が... と体力の衰えを実感している方へ 姿勢改善から始めるRebodyをはじめませんか？ Rebodyでは体型を変えるダイエット、スタイルを変化させるボディメイクはもちろん、痛みの軽減（首や肩、腰などの痛みを軽減）、日常生活の質向上に繋がります。猫背や反り腰などの姿勢の歪みを改善し、見た目の印象も変わります。身体のバランスが整うことで、動きがスムーズになり、スポーツのパフォーマンス向上も期待できます。また、姿勢の改善は、様々な健康問題の予防にも繋がります。健康的に綺麗になりたい方にはRebodyはオススメです！ 【＋Rebody体幹ケアサービス】 ◻︎体型の悩みを解決するトレーニングと元に戻らない予防トレーニングでぽっこりお腹、下半身太り、太ももの張りが気になる、尿もれしやすい、カラダが疲れやすい、腰や肩などカラダの不調が多い...などの悩みを体幹機能を改善する事で解決していきます。 他にも ◻︎産前、産後の体型の悩みを解決するトレーニングで体型改善、下半身太り、腕の痛み、腰痛など ◻︎高齢者の健康寿命を伸ばすトレーニング 筋力低下、膝の痛み、フレイル予防・・・など ◻︎普段から自分で取り組めるようになるためのセルフコンディショニング指導 ストレッチポール、アシスティック、ひめトレ、スイングストレッチ活用 数字だけを追うようなキツいダイエットや無理な運動で、カラダを酷使することはありません。皆様が健康で充実した毎日を過ごしていただけるよう、私たちが「あなたらしくいられるカラダ」が習慣になるまでサポートします。 カラダのお悩みや、お困りごとがありましたら、ぜひ一度ご相談ください。