「好きな服を一生着続けられるスタイル」へ福岡市西区今宿にあるパーソナル ジムRebodyが解説！
- 平良賢志 Branch
- 2月4日
- 読了時間: 6分
Rebodyはトレーニングを通して、
をお客様に提供したいと考えています。
無理なダイエットではなく、ご自身の身体に合った、自然で健康的なスタイルづくり。
好きな服が着られると、自然と気分も明るくなりますよね。
気分が晴れやかだと、家族や友人、恋人にも、いつもより少し優しくなれる。
Rebodyは、トレーニングを通して生活にハリを生み出すことを大切にしています。
なぜ「トレーニングが続かない」のか
トレーニングと聞くと、
きつい
厳しい
続かない
そんなイメージを持たれる方も少なくありません。
だからこそRebodyでは、頑張らせるトレーニングではなく、続けられるトレーニングを大切にしています。
Rebodyスタイルメイクの三か条
Rebodyでは、次の3つをお約束しています。
1.つらいダイエットではなく、姿勢改善を軸に、身体の健康を整えます
2.専門用語は使わず、お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドの指導を行います
3.通っていただくたびに、お客様の身体をより健康な状態へ導きます。
10年の経験から辿り着いたRebodyの考え方
パーソナルトレーナーとして10年以上現場に立つ中で、Rebodyがたどり着いた答えがあります。
それは、1回のトレーニングだけでは、身体は変わり続けないということ。
姿勢が変わるきっかけは作れても、次のトレーニングまでその姿勢を維持する「クセ」がなければ、変化は定着しません。
しかし、お客様には
仕事
家事
子育て
人付き合い
それぞれの生活があります。
日常の中には、元のクセに戻ってしまう要因がたくさん存在します。
日常に溶け込むトレーニングへ
だからRebodyでは、お客様の日常に合わせたケアと運動を重視しています。
意識しなくても、正しい姿勢や動きを思い出せるように、
骨の動きを整える
身体が本来持つ自然な反射を活かす
といったアプローチを取り入れています。
単に筋肉を鍛えるのではなく、身体の使い方そのものを整えることが目的です。
「これなら私にもできる」から始まる変化
Rebodyが目指しているのは、お客様が「頑張っている」と感じないトレーニング。
「これなら私にもできる」「無理なく続けられそう」
そう感じてもらえることが、身体を変える一番の近道だと考えています。
日常に寄り添いながら、自分で好きな服を選べるスタイルへ。
それが、Rebodyの使命です。
福岡市西区今宿にある
― パーソナルジム Rebody今宿店 ―体験予約はこちら（WEB予約）https://www.branch-imajyuku.com/menu福岡市西区今宿・周船寺・九大学研都市・西都・元岡・田尻・周辺でジムを探している方は、ぜひパーソナルジム Rebody今宿店へお越しください！
＼ 産後ママ応援！／
産後５年以上でも変われる！
「産後から5年以上経ってしまったけど…いまさらダイエットなんて遅い？」
そんなご相談を、実はとても多くいただきます。
でも安心してください。
“今から”でも確実に変わります。
◆ Rebodyが大切にしているのは “姿勢と使い方”
産後何年経っていても、骨盤や姿勢は整えることができます。特に、産後の育児でクセになりやすい・反り腰・猫背・巻き肩は、放置すると体型崩れにつながりやすい部分。
パーソナルジムRebody今宿店では、まずこの 姿勢のリセット からスタートするため、ぽっこりお腹・たるみ・腰痛などがスッと変わり始めます。福岡市西区今宿・周船寺・九大学研都市・西都・元岡・田尻・周辺でジムを探している方は、ぜひパーソナルジム Rebody今宿店へお越しください！
◆ 産後5年以上の方が特に効果を感じやすいポイント
✔ 骨盤まわりのシルエット改善
骨盤矯正は“産後半年以内が勝負”というイメージが強いですが、正しい筋肉を使えるようにすると、何年経ってもラインは変わります。
✔ インナーが働き、自然にお腹が凹む
腹横筋というインナーマッスルを使える状態にし、姿勢が整うと食事制限に頼らずお腹が平らになっていきます。
✔ お尻のたるみが上向きに
産後に弱りやすいお尻の筋肉をRebody式で呼び戻すと、後ろ姿が一気に若返ります。
◆ 実際に来られる方の多くが “産後5年以上”
「気づけば産後10年…どうにかなりますか？」「育児が落ち着いた今こそ、自分の身体を整えたい」そんな方が多く通われています。
特に、・育児で身体がガチガチ・体重よりも体型が気になる・健康的に痩せたい・運動が久しぶりで不安という方がほとんど。
パーソナルジムRebody今宿店では、最初に身体の使い方をチェックし、あなたに合ったトレーニングを無理なく始められます。
◆ Rebodyでの初回体験について
「いきなり入会は不安…」「自分に合うか試してみたい」
そんな方のために、初回体験（カウンセリング＋姿勢チェック＋パーソナル）をご用意しています。初回体験では、・骨盤の位置・お腹やお尻の筋肉の使い方・姿勢のクセ・体型が崩れている本当の原因を丁寧にチェックし、変わるポイントを分かりやすくお伝えします。
◆ いつからでも身体は変わります
産後から5年、10年…どれだけ時間が経っていても “遅い” ということはありません。
パーソナルジムRebody今宿店では、姿勢 × インナー × お尻の3つを整えることで、自然に引き締まる身体づくりをサポートしています。
まずは初回体験から始めてみませんか？
「産後から時間が経っているけど、変われるかな？」そんな不安がある方ほど、ぜひ一度ご相談ください。
福岡市西区今宿にある
― パーソナルジム Rebody今宿店 ―
体験予約はこちら（WEB予約）https://www.branch-imajyuku.com/menu
【Rebody福岡市西区今宿店の特長】
✔ 無理な食事制限でなく姿勢改善からダイエットをスタート
✔ 筋骨隆々よりも正しい姿勢で健康を重視
✔今よりも今からを「健康的に自分が好きになれるカラダづくり」
✔ 駐車場完備◎
福岡市西区のRebody今宿店で姿勢改善から始めるダイエットで猫背、反り腰などの姿勢のお悩みを解決しながら体型の変化で痩せるではなく引き締まる！を重点にサポートしています。無理なく続けて行けるようにお客さまの体力に合わせながら行います。
×Rebodyパーソナルジム今宿店は、あなたの健康づくり・ダイエット・ボディメイクを全力でサポート致します。
ご質問や興味がありましたら、お気軽にお問い合わせください📩
HPから体験予約も受け付けております！
体験予約はWEBから受付中！
福岡市西区今宿・周船寺・九大学研都市・西都・元岡・田尻・周辺でジムを探している方は、ぜひパーソナルジム Rebody今宿店へお越しください！
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【住所】
福岡市西区今宿2丁目12-3-507
【アクセス】
今宿駅 徒歩11分
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福岡市西区今宿にあるパーソナルジムを体験！姿勢改善/そり腰改善/猫背改善/体型改善
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